今週のハピヨガ（親子ヨガ）

今週のハピヨガ
親子ヨガはちょっといや凄く少人数だったので、ママヨガは個人の骨盤の歪みをチェックしながら、
一人一人にアドバイスをしたり、体の歪みを直す体操で、ママにありがちな腰痛解消などを行ないました。

本当に少ない人数でないと、時間内で一人一人の体をチェックするなんてことは出来ないので、今週来てくれたハピヨガ親子メンバーさん凄くラッキーでしたね。そして参加してくれてありがとうございます。


ベビちゃん達ものんびり動いて、最後は脱力したように、ゴロゴロしてくれていました。


八月は、去年もですが、参加者が少ないので、普段出来ないことができたり、ママ達と色々とお話できるので、
こんな時間もまた、いいなぁ・・・なんて思いました。

これからも、少しでも、ハピママの悩みが（心身ともに）解決できるようにお手伝いしていきたいと思います。


また、来週はハイハイ以上のベビちゃんです。お楽しみに！！

早くパソコンの調子が良くなりますように！！