2ヶ月から歩くまでのベビーとママのためのヨガサークル！
【はぴよが】のブログへお越し下さりありがとうございます。
■BABY YOGA・MAMA YOGA
場所：青少年の家
日時：毎週木曜日
午後１２時から１３時 子連れOKママヨガ
午後１３時１５分から１４時４５分 ベビーヨガ・産後ヨガ
費用：ママヨガは1,000円 ベビー産後ヨガは1,500円（税込）
持ち物：ママヨガ お子様の水分補給、おもちゃ
ベビー・産後ヨガ バスタオル・ベビーグッズ・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。また公共施設の為夏休み等長期休暇時はお休みになる場合がございます。
ご了承下さいませ。
日時：毎週木曜日
午後１２時から１３時 子連れOKママヨガ
午後１３時１５分から１４時４５分 ベビーヨガ・産後ヨガ
費用：ママヨガは1,000円 ベビー産後ヨガは1,500円（税込）
持ち物：ママヨガ お子様の水分補給、おもちゃ
ベビー・産後ヨガ バスタオル・ベビーグッズ・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。また公共施設の為夏休み等長期休暇時はお休みになる場合がございます。
ご了承下さいませ。
2011年07月04日
今月のハピヨガ まとめて報告
今月はめちゃくちゃ忙しく、まだまだブログに不慣れな私は、更新に何時間も費やすことが出来ず、本日まとめて更新です。いつも沢山写真取らせてもらっていて、ブログを楽しみにしてくれているハピママ＆ハピベビちゃん本当にごめんなさいね。
今月も出会いと別れの月でした。４名の卒業生と６名新規入会者
卒業された後も、ハピヨガの卒業生対象の会や何かの機会で皆で集まりたいと思います。
その際はよろしくお願いします。「また皆で集まったり、交流したい」と卒業生のママ達が言ってくれるのが何よりの喜びです。ママヨガもしくは親子ヨガも引き続きやりたいのですが、なかなか準備が出来ていなくてすみません。
秋には何か形を作りたいと思っていますので。卒業生の方はもう少しお待ちくださいね
最近新しく入ってくれたメンバーです。どの子も楽しく参加してくれました。
今月はほとんどホールだったので、ママもかなりハードに動いてもらいました、ゴキブリが出たり、ムカデがでたりでてんやわんやな時間もありましたが、青少年の家の自然の中ゆえの状況と思い、それもまた良しです。
来月はまた和室なので、ゆったりのんびり過ごしたいと思います。
ベビちゃんがいるので、本当にのんびりヨガの時間は少ないですが、ママのお休み時間ももっとしっかり入れて
みんなが笑顔のハピヨガを目指したいと思います。ただし、産後の筋力の衰えを回復することも目的の一つなので、腹筋・背筋・骨盤底筋の強化は必須です！！ご了承を！！
ハピヨガでは随時参加者募集中です。
hapiyoga@yahoo.co.jp
まで、参加メールお待ちしています。
Posted by こまめちゃん at 12:12│Comments(0)
│親子ヨーガ
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