2ヶ月から歩くまでのベビーとママのためのヨガサークル！
【はぴよが】のブログへお越し下さりありがとうございます。
■BABY YOGA・MAMA YOGA
場所：青少年の家
日時：毎週木曜日
午後１２時から１３時 子連れOKママヨガ
午後１３時１５分から１４時４５分 ベビーヨガ・産後ヨガ
費用：ママヨガは1,000円 ベビー産後ヨガは1,500円（税込）
持ち物：ママヨガ お子様の水分補給、おもちゃ
ベビー・産後ヨガ バスタオル・ベビーグッズ・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。また公共施設の為夏休み等長期休暇時はお休みになる場合がございます。
ご了承下さいませ。
日時：毎週木曜日
午後１２時から１３時 子連れOKママヨガ
午後１３時１５分から１４時４５分 ベビーヨガ・産後ヨガ
費用：ママヨガは1,000円 ベビー産後ヨガは1,500円（税込）
持ち物：ママヨガ お子様の水分補給、おもちゃ
ベビー・産後ヨガ バスタオル・ベビーグッズ・水分補給
※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。また公共施設の為夏休み等長期休暇時はお休みになる場合がございます。
ご了承下さいませ。
2014年09月05日
ベビーヨガにようこそ(^_^)
昨日はベビーヨガの日。浜松でも少しづつベビーヨガが広がってきています。
産後の身体ケア、育児への不安やイライラ解消。どんなマイナスな感情も受け止め運動や笑顔はそれらを昇華させて、ストレス解消になります。
休憩も入れながら、おしゃべりしたり、運動したり、赤ちゃんを笑顔にしたり(^_^)
地味に身体の奥から引き締めます。産後ヨガは産後の身体改善の為のヨガ。
変化した身体そのものへのアプローチ。
ママが綺麗で元気なら家庭も円満
私はそう考え、いろんな事を伝えてます。
昨日も新メンバー仲間入り。
もちろん今までのメンバーも皆笑顔です。
沢山のママとベビーの参加をお待ちしております。
産後の身体ケア、育児への不安やイライラ解消。どんなマイナスな感情も受け止め運動や笑顔はそれらを昇華させて、ストレス解消になります。
休憩も入れながら、おしゃべりしたり、運動したり、赤ちゃんを笑顔にしたり(^_^)
地味に身体の奥から引き締めます。産後ヨガは産後の身体改善の為のヨガ。
変化した身体そのものへのアプローチ。
ママが綺麗で元気なら家庭も円満
私はそう考え、いろんな事を伝えてます。
昨日も新メンバー仲間入り。
もちろん今までのメンバーも皆笑顔です。
沢山のママとベビーの参加をお待ちしております。
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