浜松市｜ベビーヨガ｜子連れヨガ　　浜松市産後ママのダイエットとベビーヨガ。子連れママヨガ。育児を楽しみママも綺麗にハッピーに！！　【はぴよが】のブログ

産後ダイエット！子供と一緒にハッピーヨガ
浜松ヨガ教室　ヨガセラピストの　ゆかり　です
浜松市ベビーとママの為のヨガを提案してるハピヨガブログを見ていただきありがとうございます



3月25日水曜日10時から12時
イベントを開催します！！(^^)/


内容は、育児・家事・仕事などママは毎日が大忙し
で、余裕がなくなると、ついイライラ
子供に当たったり、旦那に文句言ったり冷たくしたり
で、自己嫌悪に陥る

そんな日常に笑顔と快適さをもたらす
時間活用術を公開！！




自分の時間の作り方から活用術を
私をはじめその道のプロがお教えします。


自分の趣味を持つこと、自分の時間をほんの15分持つことがどれだけ自分の心に
余裕と・家族へのやさしさをもたらすか？ご存じですか？

ママがいらいらするのは自分が思ったように物事が進まないストレスが大半


私がヨガを通じてどうやって心を保ってきたか
また自分への意識を忘れずに体型維持をしてきたか
すごいことなんて何にもしてない！！


私の成功事例・失敗談を織り交ぜて
ママあるあるから皆さん自身が笑顔でイキイキして
さらにそれが家族に伝染して、
毎日帰りたくなる家
毎日笑いが絶えない家にしていきませんか？


今、あなたが抱えている悩みや不安を解決する糸口になるはずです。
皆様のご参加お待ちしています。



参加希望の方は下記のリンクからお申し込みくださいね。
申し込みサイトはこちら

会場では、アルコール消毒など万全な対策で臨むようにたいおういたします
お子様連れさんかも可能です





◆ 美活ヨガ公式ホームページ


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