浜松市｜ベビーヨガ｜子連れヨガ　　浜松市産後ママのダイエットとベビーヨガ。子連れママヨガ。育児を楽しみママも綺麗にハッピーに！！　【はぴよが】のブログ:子育て

2ヶ月から歩くまでのベビーとママのためのヨガサークル！
【はぴよが】のブログへお越し下さりありがとうございます。

■BABY YOGA・MAMA YOGA

場所：青少年の家
日時：毎週木曜日
　　　午後１２時から１３時　子連れOKママヨガ
　　　午後１３時１５分から１４時４５分　ベビーヨガ・産後ヨガ
費用：ママヨガは1,000円　ベビー産後ヨガは1,500円（税込）
持ち物：ママヨガ　お子様の水分補給、おもちゃ
　　　　ベビー・産後ヨガ　バスタオル・ベビーグッズ・水分補給

※開脚屈伸できる服装でお越し下さい。また公共施設の為夏休み等長期休暇時はお休みになる場合がございます。
ご了承下さいませ。

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2019年11月14日

イベントのお知らせ

11月30日に
素敵な先生が子育てについてのお話をしてくださいます。

子育てには悩みがつきもの
正解はないかもしれないけど、何かのヒントになればと思います

https://facebook.com/events/s/%E3%81%BE%E3%82%86%E3%81%BF%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%A9%B1%E3%81%97%E4%BC%9A%E9%A6%99%E8%91%89%E6%9D%91%E7%9C%9F%E7%94%B1%E7%BE%8E%E8%AC%9B%E6%BC%94%E4%BC%9A%E4%BA%BA%E3%81%AF%E6%84%9B%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%8B%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%89%E3%82%93%E3%81%A8/2338582639592106/?ti=icl

申し込みは個人で行なってくださいね

Posted by こまめちゃん at 07:58 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│お役立ち情報│イベント情報

2018年09月14日

ずっと仲良しのママの友情も作れる場所

産後ダイエット！子供と一緒にハッピーヨガ
浜松ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です
浜松市ベビーとママの為のヨガを提案してる、はぴよがブログを見ていただきありがとうございます。

昨日の子連れママヨガは、久しぶりに参加してくださった第二子連れのママさんから、凄く暖かい話を聞いたのでシェアさせてください。

今2歳になる子供達を連れて参加してくれているママ達は、マタニティ、ベビーヨガからずっと参加してくれています。
そして、ある、男女は既にカップル化しています。
手を繋いで歩いたり、お互いをいたわる言葉をかけたり、お茶を飲ませてあげたり

２歳児なのに、男女の恋愛を感じる、ラブラブっぷり。表情が普通の時と、二人のやりとりと全然違うんです(笑)ほっこり、和むと共に、アダムとイブの本能を感じる(笑)

そんな光景をみていた久しぶりに来てくれた先輩ママが

上の子の時を思い出すなぁ、うちの子も仲良しの女の子がいて、カップルみたいで☺️今でもずっと仲良しで。何より私がそのママとも凄く仲良しで、ベビーから小学生になっでも、ずっと付き合いがあるんですよ。
ここのヨガに来たおかげです。だから二人もきっとずっと仲良しでいられるよ

もう、感激！

特に浜松出身じゃないママが、本気の友達作りができたって言う報告は、凄く嬉しい。
今も時折転勤した仲間に会いに、旅行がてら遊びに行くんですよ
なんて話もちらほら聞きます

ヨガを通じて、かけがえのないものを手に入れる！

同じ趣向の人が集まりやすいのが、こういった、サークル。

ママ友って地域密着だし、子供の社会から作られて、
本音を出しづらい
特に、子供が揉めたりすると…

でも、ほんの少し離れた市内に住み、同じ年齢の子育てをする、仲間でもあり、自分と同じ価値観の自分の友達なら
本音も愚痴も言っ裏、聞いたりできて
自分の心が安定する
この大切さは、お教室でお伝えしてます。

ママがストレスを溜めない
育児に余裕が持てる
笑顔で健康
スタイルもいい‼️綺麗

そんな中身も、外見も整えていくのが
子連れママヨガ

自分の為に、お子さんの為に、いい時間の使い方してみませんか？

まだまだ参加大歓迎です。
既に幼稚園、小学校に行っているママのみの参加も大歓迎です❣️

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Posted by こまめちゃん at 09:44 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│浜松市ヨガ教室│yogaの考え方と育児│ママヨガ│子連れOKママヨガ

2018年07月22日

食べない、遊ぶ、いやいや期の食事でイライラするママに知って欲しい方法２

産後ダイエット！子供と一緒にハッピーヨガ
浜松ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です
浜松市ベビーとママの為のヨガを提案してるハピヨガブログを見ていただきありがとうございます

さて、先日のブログの続き
方法一番は、量のチェンジ‼️

こちらをご覧ください

次のポイントは、

言葉がけのチェンジ

子供は、スプーンも箸もまだ上手に使えない
だから、でも、自分で食べたいの

わざとぐちゃぐちゃにしてるわけでもないし、手づかみするわけじゃない、前ブログでも書いたけど、
おにぎりやピックなら手づかみオッケーでしょ？

それも、一口サイズなら汚れない
今はめんどくさい工夫でも、
ずっと子供に怒ってばかりの自分でいるのと、５分の手間かけ、どっちがメリットが大きいかな？
食事がママに怒られるという、記憶が形成されるから
余計ぐずるのが、イヤイヤ期
だから、楽しい食事時間にするとニコニコたべる

最近、ほめるについて講座をしました。
えらいね、よく食べたね？
そう褒めますよね？でもね、イヤイヤ期ってまだ褒められる喜びよりも、同じ目線で、共有する方が効果的なの

食べられたね、やったね！
嬉しいね、楽しいねって感情に共感してあげると、
出来た、嬉しい‼️
ママ笑顔、楽しい
食事時間は嬉しい楽しい美味しい時間❣️

イヤイヤ期こそ、できてよかったね？
嬉しいねって共感してから褒めてあげるんです。

人間楽しい事はやるけど、強制されたり、脅迫されたり、楽しくない事はやりたくない

ママがちょっと工夫するだけで、子供はかわる
あなたは、自分がどんな顔で子供との食事時間すごしてますか？
お子様は、ママの顔をみています。
だから、ママが笑顔で、楽しいを伝える食事時間を作り上げてみてくださいね。

Posted by こまめちゃん at 21:48 │Comments(0) │子育て│お役立ち情報│yogaの考え方と育児

2018年02月18日

赤ちゃんが風邪、すぐ病院で薬をもらいますか？

浜松市でママの笑顔と綺麗を応援
産後から始めるベビーヨガとママヨガのはぴよが教室

さて、ヨガは免疫力を高めてくれます
ベビーヨガに参加早くから、月二回以上参加しているベビーは風邪なども引きにくいといわれます。

最近なアトピー性皮膚炎のお子様も多く
今は肌も綺麗な方がいいと、ステロイド剤を使ったり

便秘の赤ちゃん

またすぐ、風邪をひくなんてことも

そして病院では、抗生物質と言う薬がだされます。
一時的に症状は治るけど。何時迄も鼻水や咳が治らず、また風邪をひく…

ヨガの育児では、熱さましまでもあまり飲むことを推奨しません。何故なら、熱は身体のウイルスを熱で死滅させる為に身体が自らを守る防衛機能

熱で真っ赤な顔の我が子をほっとけない‼️わかります。看病も眠れないし疲れる

赤ちゃんは脱水にならないようにこまめに母乳や白湯、などをあげる事が必要になりますが、ここはぐっと我慢。もちろん診察を受けて何故熱が出ているか把握する事は大切です。

でも、薬はちょっと待ってみませんか？

最近今迄の医療と真逆の対応を小児にする事が決まったそうです

抗生物質の副作用や、風邪はほっとけば自然に治ると医師に説明をする御達しがでたそうなんです。

こちらの記事しっかり読んでくだいね

なんてこと、抗生物質が気休めって認めちゃうんだ

薬では無く、ママとのふれあいや、身体をしっかり動かす事が免疫力をあげていくんですよね

我が家では、アロマを使ったり、毎日マッサージしてあげたりする事で、病院に行く事は全くと言っていいほどありません。

大人も子供も、除菌のしすぎや、薬の飲みすぎで、自分の自然治癒力を下げている事にやっと政府も動きだしました。

これからは予防医学の時代

5000年前からの健康を作る智慧ヨガ
育児を通してヨガがママやお子様、しいては旦那様みんなの笑顔と健康につながるレッスンをしていきます。

おしゃべりタイムで、なんなりと相談してください！

お申し込みは下記サイトからどうぞ

美活ダイエットプログラム専用ページはこちら

◆ 美活ヨガ公式ホームページ

http://bikatu-yoga.wixsite.com/hamamatsu-yukari " target="_blank">

http://stat.ameba.jp/user_images/20170911/17/bikatsu-yoga/43/02/p/o0300010714025106133.png ">

◆ 妊婦さんの為のマタニティヨガの情報更新中！

http://komame.hamazo.tv/ " target="_blank">

http://stat.ameba.jp/user_images/20170911/16/bikatsu-yoga/d2/ba/p/o0280009814025095116.png ">

◆ 出産後はベビーと産後のヨガクラス！ブログ更新中！

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ベビーとママの為のヨガサークル
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ママとベビーのハッピーヨーガ「ハピヨガ」
http://oyakoyoga.hamazo.tv/

Posted by こまめちゃん at 23:10 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│お役立ち情報│yogaの考え方と育児

2017年09月06日

今時代はパパも育休を取る時代‼️母の大変さと喜びを分かち合おうとする男たち

前日面白い記事を読んだ、さすが日本屈指の広告代理店に勤めるお人、文章がわかりやすく、面白い

０歳児がいるパパに是非読んで欲しい‼️
おっぱい、うんち、そして育休

文の中にもあるが、育児は身を削るような日々でもあり、小さな命の成長に笑いと涙と感動が織り交ぜられている。

母性は偉大すぎる、でも、父性もまた大きなあいである。とくに帰りの遅いパパは、あっというまにこどもはすくすく大きくなり、ママの苦労なんて分かりもしない場合も多々ある。

多々あるけれど、父性を呼び覚ましてあげるのは妻の役目、やりすぎは禁物だし、これはパパじゃなきゃダメ❣️ここを手伝ってもらえるとすごく助かるポイントはなるべく作る事で、育児参加させてあげればいい

はじめは、オムツを替えるのも下手かもしれない、でも、この電通パパのように、うんちに感動し、お任せあれ‼️俺の出番みたいになるかもしれない。

育児は二人でするものであり、協力しあうもの。諦めないで言葉が通じ、あなたが愛した旦那様だもん、きっと、我が子の変化や笑顔が嫌いな訳はない、ただ、おっぱいもなく、不器用で、ママより時間がかかるだけ

なんでも自分でやってしまうと、お子様にも、なんでも手を出し、口を出す過保護ママになりかねませんよ

まず、とっても大きな男の子の旦那様から教育、パパへの階段を上らせてあげてみてくださいね

パパしかできない育児はきっとある

Posted by こまめちゃん at 22:37 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│yogaの考え方と育児

2017年04月19日

お母さんの悩みは実は見方を変えたり、周りをみたら解決しやすい

産後ダイエット！子供と一緒にハッピーヨガ
浜松ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です
浜松市ベビーとママの為のヨガを提案してるハピヨガブログを見ていただきありがとうございます

育児をしてると日々どうして？どうすればいい？うちの子だけ？心配、不安が付き物です。

情報があり過ぎたり、自分だって０歳からいきてきたはずなのに、なんかわすれてたり、子育てや我が子って別次元だと思ってしまう。

成長過程で必要な事も沢山あるのに、経験させず回避ばかりするから、自立できない子や親に都合よく言ってしまい、間に受けた親が園や学校に文句言う

いつから、人間そんなに弱くなったのかな？それって実は我が子が自力で乗り切れる、成長できる力を信じてないからかもしれない。

今しかやれないことや今しかできない自己表現の仕方があるんです。

子供と向き合うってしんどいこともイラつくことも満載です、でも笑顔や寝顔に癒されたり、ちょっとした成長に感動したり与えられることも沢山あります。

一人で腐ってないで、もっと自分が周りをみて、お母さんとして少しづつ成長している自分に自信持って欲しいし、自分の事にも意識を向けて欲しい

健康で笑っていられる最高の幸福の為にヨガ始めてみませんか？

歩き始めからって未就園児同伴のままヨガは、水曜１２時から

産後２ヶ月からのベビーとママの産後ダイエットヨガは１３時１５分から

青少年の家で開催してます

沢山のお母さんの笑顔とお子さんの笑顔作りにヨガしましょうね
悩みストレス解消
ママの友達作りにも❣️

料金・会場等http://oyakoyoga.hamazo.tv/c668790.html " target="_blank">詳細はこちら
http://form1.fc2.com/form/?id=807275 " target="_blank">

//img03.hamazo.tv/usr/o/y/a/oyakoyoga/hapiyoga.png " alt="" >

ママとベビーのハッピーヨーガ「ハピヨガ」
http://oyakoyoga.hamazo.tv/

Posted by こまめちゃん at 22:07 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│浜松市ヨガ教室│yogaの考え方と育児│ベビーヨガ│産後ヨガ

2016年11月28日

育児でバタバタなママだからこそ必要な自分を見つめる時間

ママはいつでも笑顔で綺麗❣️簡単な思考パターンとヨガポーズで綺麗なママキープを応援します

ベビーヨガ、産後ヨガ、子連れヨガのはぴよが、ゆかりです

今日は、以前ベビーヨガ、子連れママヨガに継続して通ってくれていたママと久しぶりにお会いしました。

なんと美容院をオープン、自ら未就園児のお子様を抱えるママだからこその、安心で通いやすい子連れオッケー美容院

アトリエファミリア

詳しくはこちら

ママの綺麗を応援してます‼️

今日の会話で、息子ちゃんと久しぶりに会ったのに、いっぱい自分の好きなポケモンやトーマスの話をしてくれました。
ママ曰く、家族以外でこんなにも話すのを初めて見たよ

やっぱり先生を潜在意識の中で覚えてるのかも、びっくり‼️

はじめは、ねぇ、あのね…だったのに、
先生！先生！ポケモンがね(笑)

なんて一番話していたのは息子ちゃんでした。

そして、ママからもう一つ

はぴよがでやった、5年後の私ワーク。
何も考えずに思い描いた未来の話しようね、その時自分が言った店を持つこと、友達がいった家族構成や住む場所

面白いくらいに現実になってるんです。

ワークを覚えてくれて、現実になった事をよろこんでくれて、潜在意識の力を信じてくれて、凄く嬉しかったです。

また年末特別ワークスペシャルとして、ヨガ哲学と心理学引き寄せ法則を混ぜた

自分発見ワークスペシャルを企画したいと思います❣️詳細お楽しみに

まずは、はぴよがでヨガや私に触れてみて下さいね

Posted by こまめちゃん at 19:28 │Comments(0) │子育て│産後ケア│yogaの考え方と育児│イベント情報

2016年10月12日

出産って人それぞれ、みんな違ってみんないいよ(笑)

産後のママをサポート、簡単綺麗でイライラ解消、ママとベビーのハッピーヨガ
ゆかりです

拷問じゃないです。
屍のポーズをしているママとお馬さんごっこの写真。

こんなニコニコ顔でマッサージ、ママと一緒にヨガしたりしています

今日は自分の出産を振り返って

途中で、無痛分娩にしたり
鉗子分娩
会陰切開

同じ先生に取り上げられたり❣️

面白い話がいっぱいです。出産は満足する事が大切。みんな違って、結果自分も赤ちゃんも元気だからそれでいっか(笑)

そんな気持ちとっても大切

頑張って出産を経験したママ同士さらに仲良くなれるのです

家で赤ちゃんと二人悶々としていても、いいこと無し

ママも赤ちゃんも楽しめる
子育てしていても自分が楽しめる子連れオッケーヨガ

育児を楽しみ、自分の人生を楽しみ大切にしたいママ達のストレス解消に❣️

沢山のママとベビーのご参加お待ちしてます申し込みはこちら

Posted by こまめちゃん at 16:25 │Comments(0) │子育て│親子ヨガ│浜松市ヨガ教室│産後ケア│yogaの考え方と育児│ママヨガ│子連れOKママヨガ│ベビーヨガ│産後ヨガ│産後ダイエット

2016年10月12日

出産って人それぞれ、みんな違ってみんないいよ(笑)

産後のママをサポート、簡単綺麗でイライラ解消、ママとベビーのハッピーヨガ
ゆかりです

拷問じゃないです。
屍のポーズをしているママとお馬さんごっこの写真。

こんなニコニコ顔でマッサージ、ママと一緒にヨガしたりしています

Posted by こまめちゃん at 16:24 │Comments(0) │子育て│親子ヨガ│浜松市ヨガ教室│産後ケア│yogaの考え方と育児│ママヨガ│子連れOKママヨガ│ベビーヨガ│産後ヨガ│産後ダイエット

2016年09月05日

今月のベビーヨガ

産後ダイエット！子供と一緒にハッピーヨガ
浜松ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です
浜松市ベビーとママの為のヨガを提案してるハピヨガブログを見ていただきありがとうございます

今月の活動予定です。　第一週と二週が変則で行いますのでご注意くださいね

９月７日水曜日　　１２時から１３時　ママヨガのみ開催
９月１４日水曜日　１２時から１３時３０分　　ベビーヨガのみ開催
９月２１日・２８日　１２時からママヨガ　１３時１５分からベビーヨガ（通常通り）

今月も沢山のママやベビー・キッズ達の笑顔と共にヨガをして
楽しく・美を追求していきましょう！！

料金・会場等詳細はこちら

Posted by こまめちゃん at 11:49 │Comments(0) │子育て│浜松市ヨガ教室│産後ケア│活動予定表│子連れOKママヨガ│重要事項│ベビーヨガ│産後ヨガ│産後ダイエット

2016年05月15日

乳児湿疹には、保湿あるのみ！

今週も雨の中ご参加いただきありがとうございました。(^_^)

なんとなく、雨ってスピードもゆっくりで気分も落ちがちなので、ポーズはもちろんやりましたが、おしゃべり多めのレッスンにしました。

今のベビーは乳児湿疹が長く出る事が多いんです。一昔前は、２ヶ月もすると消えてましたが、半年ぐらい出てる場合も、そこからアトピーと診断されたり…

お母さんの羊水、体内毒素を全て受け継ぐ等怖い情報もあるくらいです。気になって当たり前

肌バリアが弱いベビーには何より保湿なんです。

母乳しか飲んでいないベビーの代謝や免疫力を上げるにはママの食事も大切

ミネラル分とってますか？野菜しっかり洗ってますか？お子様の肌につけるもの気をつけてますか？

人間の身体は、水と空気、食べものでできています。

全部オーガニックにするのは無理でも、ほんの少し気をつけるだけで、家族全員が健康でいられる。

今後は生酵素ドリンク作りや、ミネラル摂取で家族全員元気で疲れ知らず、健康になれる商品販売もしていきます。

先ずは、貴女の悩みを聞かせてくださいね、

もちろんヨガで心と身体も健康でストレスなく、育児を楽しむママになりましょう！

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Posted by こまめちゃん at 17:12 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│お役立ち情報

2016年04月27日

赤ちゃんは何故泣くの？お子さんは貴女を試している？

今日も楽しくベビーヨガ、産後ダイエットヨガ、子連れオッケーママヨガクラスを行いました。
浜松スマイルママとベビーの為のヨガ
はぴよがです

さて、今日初参加のママ、泣いちゃうかも…とても不安そうでした。

赤ちゃんも人間、生まれもっての性格もあり、すぐ泣く子、ほとんど泣かない子、様々。やく５人に1人はすぐ泣く、なんで泣くかわからないとも言われています。

私達の食生活が原因で、疳の虫が強い、キレやすいなど…

私の最大の能力は、赤ちゃんを泣き止ませる事が得意！一応目に見えない波動やオーラ、エネルギーワークを行うヒーラーなので、純粋で敏感な赤ちゃんはその癒しのエネルギーに反応してくれます。(^_^)

なんて、書くと怪しいですか？

でも、赤ちゃんは泣く！泣いてる理由をちゃんと目を見て聞いてあげる。ママが不安そうに育児してたら、その波動を赤ちゃんって感じて、不安になるからまた泣くの(>_<)

だから、泣いてオッケーにしちゃえば、ちゃんと見てくれてる。自己表現していいって安心感で赤ちゃんは泣き止むし、いろいろ表情で答えてくれます。安心して赤ちゃんが人間になるように、あなたも日々ママになればいい！

私が分かる事はちゃんと答えますよ

今日のベビーも、ママがびっくりするぐらいに途中からご機嫌

子供のいいなりの育児でストレスを抱えるのか？毅然とした態度を時にはとり、愛を持って、目を離さず、手を出さず、笑顔で楽しんで育児をするか？

そんな話も真剣にお伝えしながらも、笑い満載のヨガしませんか？

楽して綺麗なりママになる、笑顔の赤ちゃんになる、はぴよがに是非ご参加くださいね。貴女の悩みも解消しましょう‼️

//img03.hamazo.tv/usr/o/y/a/oyakoyoga/ハピヨガトップトップタイトル.png

Posted by こまめちゃん at 22:11 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│浜松市ヨガ教室│産後ケア│yogaの考え方と育児│ママヨガ│ベビーヨガ│産後ヨガ│産後ダイエット

2016年01月27日

今日も笑顔たっぷり

毎日寒い日が続いています。ママもベビーも風邪を引かない為にも身体を動かし、血行良くして、免疫力アップを図りましょう

簡単ヨガで綺麗で笑顔のママになる
はぴよがです

今日もママもベビーも笑顔沢山でした。

大きなホールでは、有酸素運動、筋トレ体幹、ストレッチ
満遍なく動いて弱っている筋肉にカツ！

寒いからこそ、マッサージや運動で、身体の中からあったまりましょう。
赤ちゃんの手足は紫色になるくらい冷たくなる時もあります。ただ沢山着せるだけでなく、血流が上がる工夫も必要です

そんな風に個人を見ながらレクチャーしています

育児に煮詰まった時にもヨガは有効です

来週からは、いつもの畳のお部屋で行います。2月もヨガで元気にすごしましょう(^_^)

Posted by こまめちゃん at 17:37 │Comments(0) │子育て│浜松市ヨガ教室│産後ケア│ベビーヨガ│産後ヨガ│産後ダイエット

2015年11月08日

笑顔が一番

浜松ベビーとママの為のヨガ

はぴよがです

育児していて、家で二人っきり、どれくらい笑ってますか？

赤ちゃんや子供は、ママの笑顔、幸せ、楽しいといった感情や表情をしっかり見て感じています。

他の事でも、気持ちに余裕がないとうまくいかない事ってたくさんある

産後ヨガやママヨガでは、私のくだらない笑い話や、ヨガのまだまだ〜なんて追い込みでみんな嫌でも笑顔

苦味笑かも(^_^)

笑うって心にも身体にもいいんです。免疫力アップや心の平穏、幸せホルモン分泌など

最近笑ってないかも、大人と話してないかも…

そんなママは集まれ〜〜

楽しさと気持ちよさに溢れるヨガしてみませんか？

Posted by こまめちゃん at 19:42 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│浜松市ヨガ教室│産後ケア│yogaの考え方と育児│子連れOKママヨガ│産後ヨガ│産後ダイエット

2015年09月28日

赤ちゃんを育ててるママに聞いて欲しい、知っていると、知らないでは大きな違い

私の知人が主催で講演会が行われます

内海先生の発言はなかなか過激とも言われていますが、納得できる部分もあります

私達の周りの環境が、食生活が赤ちゃんの成長や自分自信、家族の健康にどう影響するのか？

意見を取り入れる、取り入れないは自由です。

でも、知らない怖さがあります。

知っている選択と、知らないで摂取するには大きな違いがあります。

赤ちゃんを育てていくお母さん達に是非聞いて欲しい

参加希望の方は、チラシの連絡先にご連絡くださいね

私も行きます。

Posted by こまめちゃん at 12:15 │Comments(0) │子育て│お役立ち情報│イベント情報│重要事項

2015年05月28日

ベビーヨガで笑顔育児

浜松笑顔育児を応援するベビーとママのヨガはぴよが浜松ヨガインストラクターゆかりです

今週はなんと４人のベビーが初参加

周りの赤ちゃんが私になれているせいか、クラスがなごやかなせいか、４人とも楽しく参加してくれました。

ママ大好きなベビーはちょっと人見知りでしたが、私に興味津々て、時よりニッコリ(^_^)

どの赤ちゃんも私のが行くと反応したり泣きやんだり

ママとポーズしたりすると笑ったり

育児は1人で抱えずちょっと外にでると、どのママも、大変だけど、愛に溢れて自信につながります。

だいたんポーズでママもベビーもいい運動になります。

もっと広める為に今年はいろんな事思案中です

ママはお喋りするだけでも、自分の話しを聞いてくれるだけで、幸せになれますよ

沢山の浜松ママにベビーヨガで育児も、人生も楽しんでもらえるように頑張ります

もうしこみ待ってます

Posted by こまめちゃん at 11:08 │Comments(0) │子育て│浜松市ヨガ教室│ベビーヨガ│産後ヨガ

2015年02月20日

パパも参加のベビーヨガ大好評でした

浜松| ベビーヨガ、産後ヨガ、ママヨガでおなじみ

ハピヨガです

先日の祝日11日は、パパ参加オッケーの家族みんなでベビーヨガ、引き締めヨガを行いました

以外に初っ端腹筋でパパ達悲鳴

いっぱいベビーと遊びヨガしたり、産後クライシスについての話しを聞いてくれたり、体幹ヨガしたり

後日感想聞いたら、楽しかった、筋肉痛だ〜、他の赤ちゃんって本当みんな違うんだね

なんて、パパなりにベビーヨガの本質、絆について感じてくれたようです

今後も定期的に日曜開催で家族参加できる内容をやりたいと思います。

ペアストレッチやハグしたり、夫婦の愛が深まる一日になりました。

参加してくれた皆さんありがとう！

Posted by こまめちゃん at 22:09 │Comments(0) │子育て│イベント情報│ベビーヨガ

2015年01月30日

名前に込めた思い

またまた残念な夫ネタから失礼します

浜松ベビーヨガ、産後ヨガ、子連れママヨガのハピヨガです

さて、ハピヨガでは、自己紹介の時に名前の由来をメンバーが半分以上入れ替わるぐらいに行います

何故？

そこに親の思いがあるからです

今回の残念な夫でも子育てに関する方針違いでイザコザ

結局ドラマは丸く収まるからいいですね〜

でも、納得の

名前を考えた時の二人の思い

みんな産まれた時は

元気で無事育って欲しい(^_^)

いつからか、他人や育児書と比べる

自分の都合でコントロールする。

あなたは、他人に指図されて生きたいですか？

あなたは、いつハイハイして、となりの人より歩き始めが一ヶ月遅いことが分かったら、その人に劣等感を抱き、頭があがりませんか？
上司より、早く卒乳してたら、自分の方が能力が優れた人間でしょうか？

全くナンセンスだとわかりますよね？

躾も大切。そして、病気や異常に目を配り、早期発見して対処する事はもっと大切

でも、一歩引いてみて、いつも笑顔で自分なりに発育している我が子、そのペースでいいと思いませんか？

正解はないんです。あくまで統計を元に本は書かれています。

自分が必要以上に他人と比べてしまったり、イライラしたら、自分が同じ事されたらどうだろう？比べて何に満足したいの？

たまに瞑想するといいかも

そして、名前をつけた気持ちや初めて胸に抱いた、あの日を思い出してみて下さいね

きっと、子育ては焦らなくても、十人十色、その両親なりの子育てがみえてきます

不安や不満が溜まったら、ヒーラーとして、子育て先輩として、癒しと浄化のセッションを心を込めてさせていただきます

驚くほど心も身体も楽になりますよ

ハピヨガはママとベビーの笑顔がいっぱい(^_^)もちろん泣き声も(>_<)

そこに来るだけでもストレス解消になります

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Posted by こまめちゃん at 17:48 │Comments(0) │子育て│産後ケア│yogaの考え方と育児│子連れOKママヨガ│ベビーヨガ

2015年01月17日

優しくして欲しいなら余裕をちょうだい！残念な夫より

今週は、マタニティヨガこまめちゃんから、二人のママが産後ヨガ、ベビーヨガに復活＼(^o^)／

それぞれの出産も聞けて、元気に育っているベビーに会えて嬉しかった

産後ヨガは久々の運動でママ達もちょとした筋肉痛を味わえたことでしょう

さて、残念な夫、ドラマ始まりましたね。

育児あるある満載で面白い。
若干現実よりラブラブ感ありな感じもしますが

そこで不満をぶちまけるシーン

そうだ！そうだ！
きっとそう思ったママもいるはず、

一緒に親になって欲しい

かわいい妻でいてあげたい、優しくしたい、笑顔で行ってらっしゃい、おかえりなさいといいたいの

でも、でも、本物に

余裕がないの〜〜〜！

ママが欲しいのは余裕、ちょとゆっくりご飯を食べる時間、お風呂にゆっくり浸かる時間。

自分の行動は全て愛する子供に支配されている。そう感じてしまう事があるのは仕方ない

聖母マリアでも、悟りを開いてもいないのよ〜

旦那さんに不満を言う事ができなかったら、わざわざ録画して、休日一緒に見てくださいね。

そして、男性には、⚪︎⚪︎だから、私はさみしいとか、嬉しいとか、辛いとか

きちんと感情を伝える事

自分がしたことが、妻にどう伝わっているのか？男女はわかりあう事は脳科学でもないと言われています。でも歩み寄れる

ママの感情はベビーに凄く伝わっていますからね

ヨガの教えで育児に活きる事いっぱいです

そんな話も今後伝えるつもりです

ベビーヨガ、産後ヨガは身体にも心にもとっても有効

マッサージだけでは得られないものがここにあります。お家でも出来る遊びも沢山ありますよ

参加希望の方は
こちら

Posted by こまめちゃん at 21:08 │Comments(0) │子育て│育児の悩み│産後ケア│ママヨガ│子連れOKママヨガ│ベビーヨガ

2014年05月03日

祝初子ちゃん

今日から浜松市では、浜松祭りですね

ハピヨガさんかのベビーも、初子凧をあげられた方もいらっしゃると思います、

私も夜は法被に着替えてお祭り参加予定です。

男の子は初節句、祭りの掛け声が聞こえるなか、お祝いできる環境は、とても素晴らしい(^_^)

浜松で産まれ育つ全てのベビーが健やかに成長しますように

来週は施設休館のためお休みです

素敵なゴールデンウィークをお過ごし下さいね

Posted by こまめちゃん at 16:36 │Comments(0) │子育て

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