浜松市｜ベビーヨガ｜子連れヨガ　　浜松市産後ママのダイエットとベビーヨガ。子連れママヨガ。育児を楽しみママも綺麗にハッピーに！！　【はぴよが】のブログ

産後ダイエット！子供と一緒にハッピーヨガ
浜松ヨガ教室【美活ヨガ】　ヨガセラピストの　ゆかり　です




夏休みも終わり、子連れOKママヨガと産後ダイエットとベビーの為のヨガクラスも再開しました！！
久しぶりのベビちゃん達はとっても可愛かったです(*^^)v

癒されます

　ベビーヨガをやっていると、同じ月齢でも体の大小や母乳の回数、離乳食の食べる量等、お子様によって全然違うのが分かります

でも、ママとしては、すぐ泣くし、体重もグラフの下を推移していて、母乳が足りないの？離乳食も作っても全然食べてくれない・・・。


私たち大人を見ても、国が定める必要な栄養素やカロリーという指標は出ていても、それを守っている人やその通り食べている人はほとんどいませんし、友達とご飯を食べていても、好き嫌いや大食小食、十人十色

ゆえに育児書やネットの情報もある意味、ただの指標であってそうでなければならない事は無い

痩せている人、背が低い人は人として不完全なわけではない事ぐらいわかりますよね。

生まれた体重が違うんだから、大丈夫！！だいたい小さく生まれた子は３歳ぐらいまでは小さいまま、その後はその子の成長や遺伝子によって変わります。私も同窓会で中学時代私より背が低かった子が高校に入ってグッと成長して私より背が高くなったことを思い出します。

いつ成長期が来るかはその子次第。機嫌よく、元気で、病気をあまりしなければそれでOK

それぐらいどんと行きましょう！！子供はそれで十分育ちますからご安心を。

皆様のお悩みを寄り添って、育児を楽しめる考え方のコツもお教えいたしますよ。
今週も新しいベビちゃんが来てくれてとっても嬉しく思います。

家で悶々と育児をしているなら、ちょっと勇気を出してお子様と自分の為にはぴよがに参加してみませんか？
きっと笑顔になれると思います。

秋になりより過ごしやすく外出しやすくなったシーズン。沢山のご参加お待ちしております